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PARA EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD, GERMEN DE TRIGO

El Trigo, junto al arroz, el maiz y la soja, alimentan a buena parte de la humanidad.


El grano de germen de trigo es rico en principios activos. Es un remedio útil para protegernos del estrés y también para estimular la memoria. PROCEDE DE LA CHINA POPULAR Y SE BASA EN LOS CUATRO ELEMENTOS:
aire, agua = la oxigenación
fuego = la luz y el sol
tierra = las semillas de trigo


"Así pues que toda la energía vital de la vida misma está encapsulada"

Remedio Natural para el estrés 

Ingredientes :
- granos de germen trigo
- 3 vasos de agua


Contra el Estres

Preparación :
Colocar por la noche tres vasos en hilara con dos dedos de agua y siete granos de germen de trigo

Forma de tomarlo
El primer día tomarse en el desayuno el primer vaso y masticar los granos de germen de trigo.
Renovar el agua y añadir otros siete granos de germen de trigo y colocar el vaso al final de la hilera
Y así repetir la operación, siempre por la mañana, durante tres meses, así podemos combatir el estrés poco a poco.
Es un remedio fácil de hacer, pero hay que tener constancia y creer que funciona. Porque hay que tener credibilidad con nuestra madre tierra. Hay un proverbio hindú para nunca olvidar
"Dios duerme en el mineral, nace en la planta y vive en el hombre"


Un buen consejo:
Para esos momento de agudo estrés la ducha fría de corta duración ayuda a eliminar el exceso de adrenalina en nuestro cuerpo, comenzando desde los pies hacia la cabeza y luego un vaso de leche tibia con miel.