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5 Plantas para Mejorar la Salud | Terapia y Remedio

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1-  Ajo Allium sativum ajo en ingles: garlic Perenne El ajo es la base de la buena salud y del buen arte culinario. Hay que utilizarlo en abundancia y con frecuencia. El ajo necesita un suelo fértil, mucho sol y cierto grado de humedad. Se planta en primavera dientes individuales, a na profundidad de 5 cm y con 15 cm de separación. Podrán comerse en otoño. Cuando hayan caído las hojas se arrancan los frutos, se dejan secar al sol durante unos días, se trenzan y se cuelgan en una habitación seca y ventilada. 2-  Albahaca Octimum basilicum Anual  Fina hierba aromática picante, requiere tierra seca, ligera y bien drenada, y un lugar soleado y abrigado.  Resistente a los climas cálidos y delicada en climas fríos, donde ha de cultivarse anualmente por semillas.  La albahaca necesita mucha agua, para mantener jugosas las hojas. Estas se cortan para secar a finales de verano o principios de otoño. Necesita una temporada de secado más larga que la mayoría de las hierbas
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